[討論] 課程安排 / 教練面對同學

看板Aerobics作者Xvictory (Xvictory@Dallas)時間15年前 (2009/03/17 00:03)推噓2(2推 0噓 2→)

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# 課程安排健身房是否盡可能把靜態的排在最後, 傳說中太晚做劇烈的運動比較不好 (例如不好睡) 所以, 正常的情形會是 for example : 先 Combat 然後 Balance 另外, 像是 Spinning 在各大健身房是不是都排在 8pm 以前. # 教練面對同學以前在奔放時, 教練都是背對同學, 也就是站的方向和同學一樣, 後來去各大健身房試用時, 發現教練都是 "面對同學". 原來, 可能就像棒球的主審在刷本壘板時, 都要屁股對都投手一樣吧 ? 話說, 立意是好, 但對我們看動作會辛苦了些..... 以上, 想到的問題, 有錯請指正. 謝謝! -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://blog.pixnet.net/xvictory -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.205.114 ※ 編輯: Xvictory 來自: 61.228.205.114 (03/17 00:04)

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misame

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misame

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ZayinNT

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