[心得] 沒有運動的生活

看板Aerobics作者 (加油。充滿元氣。好可以)時間15年前 (2008/10/08 10:07), 編輯推噓9(9推 0噓 6→)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/1
也不到沒運動那麼嚴重啦 只是一個星期的課被縮減到只剩下兩堂 因為我晚上都要去士林唸書 哭哭 現在能上的就是星期三統領的pump 星期六tin的燃脂 最近這一段時間很容易感到疲累 所以更提醒自己這樣的運動量不能再減少了 不知道大家最近的運動量怎樣？ 我現在能增加的只有多多走路 在校園中用小碎步前進（要加上恰恰嗎？）︿(￣︶￣)︿ 希望大家都健康唷 -- 裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。 http://blog.webs-tv.net/latte73 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.48.166
→
10/08 10:20, , 1F
轉眼過去, 我 2 年沒運動了......
10/08 10:20, 1F
推
10/08 10:26, , 2F
你可以用小馬跳代替走路 XD
10/08 10:26, 2F
推
10/08 10:41, , 3F
加一點Baby mambo更好...
10/08 10:41, 3F
推
10/08 12:12, , 4F
cha cha一直往前進才有效果~
10/08 12:12, 4F
推
10/08 12:27, , 5F
麻吉現在在念什麼阿?
10/08 12:27, 5F
→
10/08 19:30, , 6F
念研究所....XD 我剛剛做完PUMP回家
10/08 19:30, 6F
→
10/08 19:30, , 7F
不過我週末通常還會去爬山 >////<
10/08 19:30, 7F
推
10/08 22:21, , 8F
推恰恰加mambo前進 （誤） XD
10/08 22:21, 8F
推
10/09 00:22, , 9F
所以你打算在校園裡恰恰前進嗎？嗯～聽起來不錯～
10/09 00:22, 9F
推
10/09 20:15, , 10F
我 每次都趁回台北好好滿足我的身體...
10/09 20:15, 10F
推
10/09 22:52, , 11F
草莓，哩今變態～ -.-a
10/09 22:52, 11F
推
10/09 23:41, , 12F
不是一直左跨右跨才更有效嗎?
10/09 23:41, 12F
→
10/14 12:50, , 13F
太少了，可以改成早上
10/14 12:50, 13F
→
10/18 11:32, , 14F
我早上八點就要到學校...＝ ＝； 我說的是正式課程啦
10/18 11:32, 14F
→
10/18 11:32, , 15F
像那種踩滑步機的我就不會寫了啦
10/18 11:32, 15F
‣ 更多 BOYISH 的文章
文章代碼(AID): #18x1Nqq2 (Aerobics)