[問題] 女生適合學泰拳拳擊有氧嗎？消失

看板Aerobics作者時間16年前 (2008/04/23 22:20), 編輯推噓11(11推 0噓 1→)
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我想大量流汗..其實是想減肥.. 之前去試跳過一些拉丁或瑜珈.. 我筋骨不軟..舞步也跟不太上.. 想學比較free的有氧.. 泰拳有氧適合女生嗎？ 謝謝^^ -- http://www.wretch.cc/album/qumi68 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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04/23 22:30, , 1F
那...當然是推combat~
04/23 22:30, 1F
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04/23 22:46, , 2F
再適合不過了！
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04/23 23:24, , 3F
我最喜歡跳Body Compact第七首的泰拳 很讚
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04/23 23:33, , 4F
請麻煩樓上自介~ ^^
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04/23 23:33, , 5F
自介自介自介自介自介自介自介自介自介自介～～～
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04/23 23:33, , 6F
大量流汗，當然是來踩飛輪啊！而且可靜可動，實在太全面了
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04/23 23:33, , 7F
原PO也要自介喔~ ^^
04/23 23:33, 7F
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04/23 23:38, , 8F
要減肥,踩飛輪最快啦~ 個人經驗
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04/24 00:31, , 9F
Combat適合任合人~但要多小心~有些動作很容易受傷!
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04/24 12:16, , 10F
G大已經把我的話搶走了.....
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04/24 12:19, , 11F
Z大的意思應該是要申請飛輪為奧運比賽項目吧！！！！
04/24 12:19, 11F
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04/24 20:43, , 12F
現在遞申請函我們應該還有時間準備吧~反正天天都在培訓XD
04/24 20:43, 12F
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