[心得] Tina老師的有氧

看板Aerobics作者redcoatboy (...)時間16年前 (2007/12/28 08:47)推噓5(5推 0噓 5→)

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等啊等總算昨天終於等到老師的第一堂課了！話說我昨晚還找了好久才找到新的教室位置，進去之後發現裡面空間小小的，不過人倒是很多，在裡面有說有笑。我換好衣服之後就在外面發呆等老師來，因為都還不認識其他上課的同學，所以也不好意思跟大家講話.... 不過有跟一個以前打過招呼的ptt版友聊了幾句後來還問班長說『該不會今天只有我一個男生來上課吧？』心情很七上八下很想偷偷溜走..... 等到老師開始上課時，因為太久沒上有氧課了，還真的有點小忘記什麼口令是啥動作，不過後來有慢慢回想起來啦，雖然我還是跳得亂七八糟，對照其他同學的游刃有餘真的是小丟臉，但老實說這樣動一動心情真好（那招抬腿踢腿轉圈動作好炫呀XD）後面的肌力訓練到後來腿也是抖抖抖，不過還是很努力地撐完啦，總之很久沒運動後再上老師的課真有種重逢的喜悅（以及上完課後酸痛的腿）很高興能有機會再挑戰Tina老師的課之後要更努力跟上大家呀 ^^|| -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.17.55

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shinebow

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redcoatboy

12/28 23:50, , 3^F

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