推加州的CAPOEIRA卡波耶拉課程!!

看板Aerobics作者fwr (無聊星期一!)時間17年前 (2006/11/21 14:16)推噓5(5推 0噓 3→)

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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: fwr (無聊星期一!) 看板: MuscleBeach 標題: 推加州的CAPOEIRA卡波耶拉課程!! 時間: Sun Nov 19 13:50:48 2006 加州西門店每星期六12:25有CAPOREIRA 卡波耶拉的課程是一種非洲巴西的武術舞蹈會結合一些有點類似BREAKING的動作但是在健身房裡開的課程不會練到一些超難度的動作啦不過還是有很好的運動效果!! 上了一陣子感覺肌肉線條比較緊實女生的話可以瘦身男生可以讓肌肉線條變的很漂亮更重要的是因為運動習一些比較有挑戰性的動作動作和肢體也都靈活起來囉!!運動細胞變的比較好練新動作也很快就上手這是單靠健身器材做不到的! 而且在運動中聽著音樂舞動看到自己有進步的做出比較好看的動作很有成就感也上的很開心!! 建議大家可以去試試看也可以約了一起去喔~~ 另外同一位老師在京華城也有開免費的推廣課程是星期六下午5點不過下星期取消之後有興趣的朋友可以去看看!! 以下是CAPOEIRA介紹的網頁希望這種有趣的運動在台灣可以越來越盛行!! http://www.capoeira.com/news.php http://campaign.pchome.com.tw/2005/brazil/page02.htm CAPOEIRA家族 http://tw.club.yahoo.com/clubs/CAPOEIRASTYLE/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.89.80

推

gozilla915

11/19 18:03,

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shammy

11/20 10:29,

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推

SKD

11/20 12:35,

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