[閒聊] 2300

看板Aerobics作者 (鍾道詮)時間18年前 (2006/07/29 21:50), 編輯推噓15(1502)
留言17則, 7人參與, 最新討論串1/1
因為我隨時在身上有攜帶計步器, 以了解我今天走的總步數. 有一天在上Jenny 的combat時, 我就很好奇地使用了記步器, 以了解一堂combat的課下來, 我會走多少步. 為了做這樣小小的實驗, 我刻意站在西門店三樓有氧教室中間後面的位置, 以減少我因為拿取飲料與毛巾所走步數所帶來的誤計. 另外, 我在做肌力與伸展時, 有把計步器拿掉, 所以最後計算出的數值就是不含肌力與伸展時的步數. 好, 結果, 就是一堂combat所會走的步數, 就是我這篇文章的標題: 2300. 真是神奇. 才2300步而已? 我一直以為會更多的. 下次上飛輪課時也要來試試. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.74.199.7

07/29 22:00, , 1F
階梯課也來玩玩~
07/29 22:00, 1F

07/29 22:00, , 2F
step會更多步吧
07/29 22:00, 2F

07/29 22:03, , 3F
沒錯 一定很有趣! 明天我跟我媽拿計步器來玩!
07/29 22:03, 3F

07/29 22:05, , 4F
body step 我上次測到3000左右
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07/29 22:10, , 5F
@_@ 你們真有趣!!!!
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07/29 22:11, , 6F
我沒有辦法上階梯課程, 所以有為者請加油.
07/29 22:11, 6F

07/29 22:15, , 7F
哈哈,這個測量太有趣了~ 我明天也要來試試看!
07/29 22:15, 7F

07/29 22:16, , 8F
那這樣我很好奇 國標舞或社交舞 會是多少
07/29 22:16, 8F

07/29 22:18, , 9F
zate的健身房不是有社交舞嗎?~zate~~~快來喔~~
07/29 22:18, 9F

07/29 22:46, , 10F
社交舞應該沒有多少吧!剛開始學也不可能像劉真那種跳得很誇
07/29 22:46, 10F

07/29 22:47, , 11F
張的,都麻是慢慢跳慢慢練習。
07/29 22:47, 11F

07/30 00:44, , 12F
我這篇也很認真吧 算不算清流呀?
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07/30 01:07, , 13F
哎呀,哪裡來的好大一股清流啊?
07/30 01:07, 13F

07/30 01:09, , 14F
一堂課飛輪一般會有八千次踩踏.....Eddy說的
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07/30 01:53, , 15F
我由於忘了歸零, 所以實不確定飛輪課我採了幾次踏板
07/30 01:53, 15F

07/30 08:05, , 16F
階梯的"踢腿"算是幾步???
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07/30 09:23, , 17F
應該是兩步吧我猜...
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文章代碼(AID): #14osU-R8 (Aerobics)