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討論串[閒聊] 自主訓練
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[閒聊] 自主訓練
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者Edward007 (畢)時間13年前 (2012/08/06 22:59), 編輯資訊
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實習的第六個禮拜. 一 胸腹肌. 二 休息. 三 揮棒棒. 四 休息. 五 胸腹肌. 六 三千公尺. 日 胸腹肌. 禮拜五跟六熬夜. 害我隔天運動都好想死.... 跑到兩千公尺就沒力了. 運動的前一天一定要準時睡啊. 再兩個禮拜就要暑假了. 這篇有多少P幣呢?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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[閒聊] 自主訓練
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者Edward007 (畢)時間13年前 (2012/08/01 22:02), 編輯資訊
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轉戰P1板. 上禮拜是實習第五周. 下班後也沒忘記維持體力. 以下是我的菜單. 一 休息. 二 胸腹肌操. 三 揮棒加上腹操. 四 三千公尺. 五 休息. 六 三千公尺加上胸腹肌操. 日 休息. 白天有點累. 所以並沒有維持. 題外話. FANTASY BASEBALL(YAHOO SPORT)滿好
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