[LIVE] 180720 NMBとまなぶくん ep264
臺灣時間：180720(五)23:55-24:20 関西テレビ-NMBとまなぶくん
節目官網：http://www.ktv.jp/manabu/index.html
主題：暑い夜でもぐっすり快眠！眠りの最新研究
節目內容：
今回は、日本屈指の眠りのスペシャリスト千葉伸太郎先生から最新研究などを交え、「
眠り」についてまなびます。
去年の「新語・流行語大賞トップ10」にランクインした、眠りに関する言葉「睡眠●●
」とは？
睡眠不足を最新研究結果から解説！睡眠不足で身体に多くの影響が！？
将来、認知症になる可能性が飛躍的に上がる！？
日本は眠らない国！？世界各国と睡眠時間を比べると驚きの結果が！？
究極の睡眠を手に入れる！眠りの新常識を大紹介！！
2017年にノーベル賞を受賞した研究で、「体内時計」を司る遺伝子のメカニズムが解明
！？
ナポレオンやエジソンは1日でたったの4時間、一方、アインシュタインは10時間も寝て
いた！？それぞれの遺伝子で、必要な睡眠時間が異なることが判明！？
さらに、おすすめ快眠グッズを一挙公開！！予約待ち10万人のヘッドスパ専門店が監修
した枕、熟睡用たわしって！？今夜はもうちょっとだけ眠らずに観てね！！?
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※ 編輯: whitezebra (180.204.21.46), 10/06/2018 17:50:53